2013年01月11日

あたりまえ


本日の日めくり・・・「禍福は天にあるにあらず、人の招く所による」


昨日Nさんの運動指導後、我が腰を伸ばそうとしたら、まあ硬いこと!伸びひん。。。
このところの柔軟性の低下は著しい。オステオパシ―のS先生に、
「筋肉が硬い。甘いものよく摂るね?」と言われたことがあったが、
すでにそういうレベルの問題ではなく、“年齢”のせいである。
以前聞いた、年老いた鶏の肉は硬いという話。黄色く変色したスジ肉が目に浮かぶ。

ここ数年の体のあちこちの痛み、こわばり。今までのように、
対処すれば治るものだと思っていたが、これは年齢によるものだと自覚したら、
案外すんなり受け入れられたから不思議だ。
それならそうと、それらとのつきあい方も変わる。

こと自分の体の「あたりまえ」には、意外に本人は気づきにくいものらしい。



posted by akane | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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