2011年10月12日

体調低下。


3連休で体がなまったせいか、それともどんよりグレー空のせいか、
昨日は一日中体がだるかった。

スカッ!と快晴の日もいいが、そういう日は朝から気持ちがフル回転になる。
だから、昨日のようなのんびり穏やかに過ごせるグレー日和も結構好き
・・・なハズなのだが。

脊椎の9、10番あたりがキュン!と締めつけられること数回。
ぎっくり背中にならぬよう慎重に体を動かしてリラクセーションを図る。

右の大腿部外側に鈍痛。左の下肢が重い。

朝練を早々に切り上げて仕事へ。

前の日に見たサイトが良くなかったもしれない。



文章も昨日から、なんか固いよね?



こりゃいかん、ちょっとリラックスしたよ。↓





posted by akane | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/48441294

この記事へのトラックバック