2018年08月31日

フウセンカズラ


暑い日が続いていますが、

さすがにセミが鳴かなくなりました。

肌をす〜っと撫でるように風が吹くようになりました。

ゴーヤの代わりに植えたフウセンカズラ。

フウセンカズラ


ヒラヒラ・・・・フルフル・・・・

酷暑も涼しく演出してくれました。

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2018年08月27日

下半身引き締めプロジェクト1か月経過。


下半身引き締めプロジェクト、

ひと月経った。

が、

結果思わしくなく・・・(T_T)

サイズが変わらない・・・。

ネットの「1週間で美脚になれる」とか、

「7日間で下腹ポッコリ解消」とか、

ホント?

やる人がやったら、実際そうなるの?

わたしには効かなかったよ〜。


結果、わたしは気づきました。

やみくもに筋トレしてもダメなのね…(´・_・`)

わたしには「アライメントを整える」ことが必要。

いつのまにこんなに腰や股関節が硬くなったのか、

自分でもびっくりよ。


で、

下半身引き締めプロジェクト2か月めは

柔軟性改善、それにともなう姿勢改善、やります!(^^)!


<追記>

体重48キロ。
太もものタプタプ落とすには食事の内容も変えて、
2キロほど落とさなイカンかなあ。。。(._.)


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2018年08月18日

3週間待ったエアコン、工事できず、だけどラッキー!


7月の中旬、数年ぶりに自室のエアコンスイッチオン!

何度、冷房押しても、ぬるい風。

24年前のモノ、冷房だけ数回使ったとはいえ、

劣化したか・・・・。

起きている時はリビングのエアコン頼り。

今年の猛暑、これから先も、また来年からも続くとなれば、

自室も必須。

某量販店でほどよく冷房のみのエアコンを見つけ、注文。

えっ!?

設置工事、3週間待ち!!

あついあついあついあつい・・・・


待ちに待ち続け、一昨日、業者さん到着!

「よろしくお願いしまーす!」

玄関走り出て、熱烈歓迎!

・・・・が、なかなか工事が始まらない。

業者「あの・・・室外機が3階と2階の間にあるんですが・・・
  うちでは2階より上は設置工事やらないんです。」


はあーーーーーー?????

業者「よそのお店はやるかもしれませんが、うちはやらないことになっているんです。」



ネットで3階って、書いたよ〜、

追加工事の料金も払ったよ〜

あんなに暑い中、3週間も待ったよ〜

。゚(T^T)゚。。゚(T^T)゚。。゚(T^T)゚。


注文したエアコン、車に積まれたまま、

わたしの前から離れて行った。


が、

その晩、なんと涼しい風!

寒いくらい!

昨日、8度も気温低下、リビングのエアコン点けず。

長袖パジャマ、薄掛布団。


こうなりゃ、

エアコン工事は秋、作業料金が下がってからでいいじゃん!

神様は、わたしの味方、イェイ(^^)v



<追記>

故障したエアコンの室外機、2階の天井よりも20pほど高い位置にあります。

昔は業者さんにおまかせで、そこに付けはったんですけどね。

住宅設備会社で3階でも付けますよ、ってところがあるので、

秋に頼むことにしました。




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