2017年05月03日

1/2はひどい


びっくりです。

昨晩テレビで知ったんですけど、

60歳の毛細血管は、20歳の人の1/2の量しかないんですって。

まあ、栄養や酸素が行き渡らなくなって、

しみやしわ、筋肉の質の低下など起こってくるとは思ってましたが、

1/2とは、ひどいもんですね。

そこまで減らさないようにするには、

耳や指をマッサージしたり、足関節を底背屈したりすると良いそう。

あ!

これ、利用者さんの運動に全部やってる!

わたし、なかなかいいことやってたんですわー。

ほほう(^_-)




posted by akane | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記