昔の職場の女子会で。

昨日日曜日は、わたしがいっちゃん最初に就職した職場の

かつての同僚たちとの女子会をしました。

ま、集まってワイワイとひたすらおしゃべりするだけ、ですが。。。(^^ゞ


今回幹事をおおせつかったわたくし、

ネットでああでもないこうでもないと探しまくり。

雰囲気が良くて、お値段ランチで1,500円以内、

しゃべってもお隣に迷惑をかけないくらいの空間もあって・・・

と、選んだのがこちら
→Giardino L'INSIEME（じゃるでぃーの　りんしえめ）


いやー、めっちゃよかった。

サイトには載ってないんですが、

まず、ミニグラスに入ったスムージーが出てきました。

それから前菜、

（写真奥の飲み物はグレープフルーツジュース）


ゴロゴロ野菜が入ったトマトスープとハムサラダ。

メインは、

ネットでは４種類から１つ選ぶとなってますが、

お店に行くと２つ選ぶように言われました。

これはＡのメバル料理とＤのローストビーフ。



そして、ごはんかパン、どちらかを選びます。


飲み物はネットのとおりビュッフェ方式。

オレンジジュース、グレープフルーツジュース、ウーロン茶、

コーヒー、紅茶、ホットミルク、などなど、

好きなだけ自分で入れられます。

粒々チョコレートも置いてありました。

これで１人、税込１，０８０円！


なにせ広いし、飲み物もいっぱいあるし、

たっぷり２時間、居座らせていただきました。へへ(^^ゞ


・・・と、そこで終わるあたくしたちじゃございません。

駅までの帰りがてら喫茶店を探し、

しゃれたケーキ屋さんを見つけ、喫茶ブースでケーキセットを食しながら、

またしゃべる（笑）

結局、計４時間、しゃべりまくったあと、

来年９月の再会を約束し、それぞれの元へ帰って行ったのでした。


いや〜、リフレッシュできたあー＼(^o^)／

昔の知り合いって、いいもんですわー。

夜中２時４０分まで夢中になって見た。

昨晩、寝ようと思ってテレビ切る時、ふとチャンネル変えたらＮＨＫ、

京大の学生さんたちが討論しててね、

超頭脳の人たちってどんなモノの考え方してるんだろうと、

つい見てしまった。

日本のジレンマについて。

番組詳細

独創的な研究で世界をリードするイメージがある京都大学でも効率化が叫ばれる中、研究者たちもさまざまなジレンマを抱えている。ある意味それは社会の縮図、基礎研究に求められる生産性とは？そもそも文化は非効率なものでは？「逆転の発想」で未来を切り開こうとする京大の若き知性たちが白熱の討論。今本当に役に立つ、これからに意義ある思考方法とは？京大生たちを巻き込んで異色の議論が展開。言葉を尽くした果てに待つのは？

結論は「有用性」と「至高性」ということ。

現代は効率を求める「有用性」、

だが、モノの考え方を広くするには文化や思想、芸術など

一見必須でもない「至高性」がなくてはならない。

な〜んて、そこに至るまでにめっちゃフクザツな言葉が飛び交って、

遠い異次元の世界。

でも、力を抜いて考えてみると、

無駄なようで無駄なことはないってこと。

一面のところでとどまっているだけじゃ、

新しい発想は生まれないってことですな。


で、

番組終わったんで、さあ、寝ようとトイレに行って帰ってきたら、

身長１６０ｃｍ。ＮＢＡ（北米の男子プロバスケットボールリーグ）史上、最も小柄な選手でありながら、チームの司令塔として１４年間にわたって活躍した伝説の選手。それが今回の最強コーチ、マグジー・ボーグスさん（５０）だ。その特別レッスンを受けるのは、東京の下町にある公立中学校の男子バスケットボール部員たち。もともとの経験者は少なく、プレーに自信が持てずにいた。マグジーさんとの熱い１週間で、奇跡は起きるか？

なんてやってるわけ。

もう見るっきゃないじゃないですか（笑）


すごかったですよ〜、子どもたち１週間でみるみる変化した！！

練習しててもなにせ覇気がない。

バスケなのに静か、声が出て無い。

そんな子たちが１週間で、強豪チームをおびやかすほどの変化を遂げたんです。

それぞれの子どもをしっかり見て、特色をつかんで、

それを生かして、間違いは指摘して、できたらべたべたに褒めて。

やってることを確認してあげて、それでいいと答えてあげて。

子どもたちの中にしっかり体ごと入って行きはるんですよ。


「自信のない子は、今の安楽な場所から出してやること。」

その言葉もズシン！と来たなあ。。。


もう１回見たいんだけど、今のところ再放送予定ないんですって。

ビデオ撮っとけばよかった。。。

それに、夜中の１時から２時４０分放送だったのね、

もっと早い時間にやらないと惜しい、

とってもいい番組でした。

心留めた歌

尾崎裕哉さん

ハッとさせられますね。




宇多田ヒカルさん

言うまでもありません。

筋肉痛全快。

先週は、久しぶりに運動した後のエライ筋肉痛に

体を支配されていたわたくしですが、

今週は、パッタリ痛みが無くなって軽快そのものです。

その後またジョギングや水泳をしたのにかかわらず、

今度はまったく筋肉痛になりません。

適応力がすごい？（笑）

このところギックリ腰もまったくありません。

１６日に体幹機能関連のセミナーに参加した時の話では、

巷ではインナーマッスルを鍛えよう！ってよく聞くけども、

慢性腰痛患者では、アウターマッスルもインナーマッスルも

そう筋厚に差が無くて、しいていえばＬ５レベルのみの多裂筋に

委縮がみられただけとか。

脊柱を安定させるには筋力増強だけじゃなく、

筋収縮のタイミングやインナーアウターの筋の協調性が

大事とのこと。

腰痛は腰痛体操で・・・なんて学校で習ったのはもう古い。

（今でも教えてんのかな？そうだと怖い。）

「人それぞれ原因が違う」腰痛ってことですよね。

違和感。

リンリン鳴いてるスズムシ、なんとも風流な秋の夜長。

毎年８月の終わりには全滅していたスズムシが、

今年はメス５匹、オス１匹残ってる。

ここでも感じる今年の違和感。


違和感と言えば、

昨日の係長の話。

「誰にもまだ言ってないんだけど、あかねさんに先に言おうと思って。」

と、来たもんだから、

「いや、そんなの、受け止めきれませんから、他の方に言ってからにしてください。」

と、答えたら、

「他の人に言う前にぜひともあかねさんに。」

と、係長。

何回かそんなやりとりをしたあと、結局、係長が話し出すわけですが、

聞いてみたら、なあ〜んだ、今度請け負う予定の新規の患者さんの事。

重度の進行性の病気の方なんですが、他の看護師スタッフに言ったら

反対されるかも・・・と、係長は言うんですが、

よくよく聞いてみると、看護師スタッフはかかわりなくて

リハビリだけのオーダーの患者さんなんですね。

そんなやったら、べつに「他の人に言う前に」・・・なんて

前置き付けなくても。


いやだわ、こういうの。

こういうの好きじゃないわ…(´･_･`)