2016年06月20日

めずらしい植物 & 卵!?


(昨日の続き。)


今回はすっごいめずらしい植物が見れました。

樹木に寄生して生きてる植物

まずはこちら↓

アジサイに寄生する「キヨスミウツボ」

キヨスミウツボ

キヨスミウツボ2

二つめにこちら↓

「ギンリョウソウ」

ギンリョウソウ


神秘的でしょう?

葉緑素を持たず、光合成ができないので、
寄生して栄養を摂るんですって。

前回、係のおねいさんに教えてもらいました。

これはホント、希少。



他にも見ごろのお花をアップ。

可憐なつぼみ、

オオバオオヤマレンゲ1

「オオバオオヤマレンゲ」、中国東北地方南部や朝鮮のお花。

オオバオオヤマレンゲ2

しっとりとした白、きれいですねー。



「シチダンカ」

シチダンカ


“江戸時代に見られたアジサイの一種で、
シーボルトがオランダに帰国してから書いた「日本植物誌」で紹介された後、
日本では誰も見なくなり「幻のアジサイ」と呼ばれていたが、
130年後の昭和34年に六甲山で発見され、一躍話題となった。”

というお花。

へ〜・・・花びらおしゃれ〜。


うん?これは!?

小便小僧1


ぎゃあああーーーー!!!何!?


小便小僧2


モリアオガエルの卵!ですって!


白いんだ〜。。。

本来は木の上に産んで、孵ったらポトン、ポトン・・・と下に落ちるとか。

水場まで1mくらい距離がありましたが、
そこまでおたまじゃくしは、どうやって行くんでしょう???

小便小僧3



それにしても、小便小僧さん、とんだ災難(笑)




最後に、

今回のお弁当。

お弁当


前回はサバの煮つけ。今回は白身魚の南蛮漬け。
(前回はこちら→「エーデルワイスが見たくって。」

お寿司屋さんのお弁当なので、お刺身をとった後のしっぽのほうとか、
端っこのほうとかの材料で作ってあるので、たっぷり入ってお安いの。
(これは470円税込。)

山に行く前に地元のスーパーで買って持って行ってます。


ショップで見つけたドライフラワー。

ドライフラワー

かわいくて、つい買っちゃいました。


そして、こちら、

六甲山眺め


ガーデンテラスからの眺め。

夜はキラキラ夜景、カップルでいっぱいになる場所です(笑)




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2016年06月19日

わたしが1番好きな花


先週に引き続き昨日も植物園に。

1週間前、園内のあちこちに見られた白いつぼみ、
サイトをチェックしたら、開花し始めたとあったので。

http://www.rokkosan.com/hana/



これがわたしが1番好きな花、(白い)ささゆり です。

ささゆり


ああ。。。やっと見れた。。。感動です。。。。゚(T^T)゚。


何十年ぶりです、小学生以来。

石川の家の庭に毎年この時期に咲いていました。

花束にして学校に持って行って生けてもらったことも。



細い茎に細い葉っぱ、
一本に一つ(たまに二つ)の花、

ポツン、ポツン・・・と離れて咲いて。


けっして派手じゃないけど、白くて清楚で凛としたところが好き。

ある日、夜中にトイレに起きた時に見た、
暗闇の中に月の光に照らされて、スッと立っていた姿は忘れられません。


今では庭の手入れもしなくなって、もう咲かなくなったと
父から聞きました。

さみしかったですね。

でも、ここに行けば、毎年見れるってわかったんで、

すっごく嬉しい!(^^)

毎年、見に行きます。



<追記>

今年に入ってささゆりが見れるところを探してました。
この近辺では、奈良の大神神社と河内長野のお寺さんが有名らしい。

でも写真で見るとピンクっぽい。

白いささゆりも見れるのかなあ〜。




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2016年06月18日

昔過ごした場所。


昨日午後からポッカリ時間が空いた。

ほなら・・・と、昔過ごした場所へ行くことにした。

先週、山の植物園に行ってから、

緑に囲まれていると からだがラクなことが分かり、

あの感覚が忘れられなくなった。

昔過ごした場所は植物園より少し降りた所。



新開地から神戸電鉄に乗る。

ガタガタ揺れる電車、緑のトンネル、葉っぱが窓に当たりそう。今も昔も。

何十年も経ったのに、そこはちっとも変ってなくて。

住んでいた町を通り過ぎて そこからは通勤路。

有馬口で乗り換え。


乗り換えた電車のシート、かわいい(^^)

有馬温泉電車シート



ほどなく終点。

有馬温泉

有馬温泉2

有馬温泉3



太閤秀吉も湯治に来ていた有馬温泉。

街の中はすっかり整備され、若者受けするしゃれたお店がいっぱい。

けど、道路脇に目をやれば自然のまんま。

有馬温泉4



街の真ん中、坂を上り、瑞宝寺公園。

よく寄り道した所。

この近くに切磋琢磨した青年時代を送った勤務先があった。

有馬温泉5


秋には園内が真っ赤なもみじで埋め尽くされる。
それはそれはみごと。

秀吉の碁盤の写真を撮ろうと思って、公園の中に入ったけど、

だ〜れもいなくて、あたり一面緑の木々、さやさやと葉の音・・・

こんなとこ、よく、一人で来てたなあ・・・・と、

10mほど入って引き返した。


公園から少し戻り、確かこの道だったはずと脇に逸れ、

勤務先への裏道を歩いた。

こりゃまた、さみしい道で、

ほんと、こんな道をよくうら若き女性が一人で歩いてたもんだと、

自分でも感心する。

ん十年前は平和だったなあ。。。つくづく。

結局ここも小走りで引き返した。


帰りはバスで降りることにしていた。

バスターミナルに着いたら、出発まで30分ほどあったので、

2階のテラスから街中ををボ〜っと眺めて過ごした。




不思議なものです、

今住んでいる所よりも、昔住んでいた所のほうがしっくりくるなんて。。。







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2016年06月17日

健康診断結果。。。


2週間ほど前に受けた健康診断の結果が届きました。

ワクワク(^^)♪

今回は糖分なるべく摂らない食事を2か月続けたもんねー。

中性脂肪値やコレステロール値、どうなってるかしらん、ふふふっ。

こんなに待ち遠しいのは初めて。
何度も事務所のボックスを見に行ったわ。


いざ開封!


えっ!? うそ!



    (゚д゚lll)ガーン! 


   高なっとるやん!!



中性脂肪値もコレステロール値も今までの最高記録!

LDL(悪玉)コレステロールにいたっては基準値を超え、C判定!


最悪や。。。(-_-;)


糖分摂らないようにすると、眠気がマシになりラクだった。

体重も減った。

けど、

代わりにお肉の量を増やしたり、油の量を増やしたりしたのが、

膵臓が弱い(体質的にアミラーゼ値が常に高い。慢性膵炎ぎみ。)わたしには
アカンかったのか。。。?


わああああ〜〜〜ん。゚(T^T)゚。



まあ年齢的なものもあるんやろし、

なんといってもこのところ運動不足やからなあ。。。(^^ゞ




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2016年06月16日

拮抗筋ストレッチの後、腰が・・・。


昨日一日、腰がガチガチで伸ばしにくいし、
伸ばすと曲げにくいし(笑)、

いったいどうなったんだかという状態で。

(前の日なんかやったかな?)と、考えてみると、

ああ〜、そうやった、

おととい「あさイチ」でやってたハムストリングス(大腿部の後ろ)の
ストレッチやりましたわ。


どんなのかっていうと、

立って、腰をかがめて左右それぞれの手でそれぞれの足首を持つ。

で、足首持ったまま、胸を太ももの前につけたまま
膝を伸ばす(腰を上げて行く)。


それを5回ほど。


太ももの後ろの筋肉は伸びたかもしれないけど、
体は二つ折れの状態。

前面の腸腰筋は縮み、
腰背部の筋肉は遠心性収縮で緊張。

ストレッチは一部分だけやったら、
後になって他の部位が痛くなることもあるってことですね。

全身まんべんなくやりましょ。

ちなみに今日は腰、まるで普通に戻ってます(^^ゞ




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