2015年04月10日

全身を動かそう。


おとしよりって、ホンマからだ固いですわー。

立ち上がれなくなった、よく転ぶようになった・・・・

原因は「脚の筋力低下」と、医師からオーダーが回って来た。
どうしたらいいん?

看護師さんが診てくれないかと言ってきます。

診てみると、ありゃ、

     からだ 固っ!


そういうおとしよりには、徒手で脊骨をちょっと動かすと、

「あれ?スッと立てるわ!」



脚の筋力低下だけが原因ではないってこと。
(お医者さんって、分かってない人多いですよ。)


動けるようになったら軽い運動をしてもらいます。


最近は両手を上げられない小学生もいるそう。

若いから動ける、年取ってるから動けないとは限りません。

からだは使ってないと使ってないからだ、相応のからだになる。

実感してますわー(笑)






posted by akane | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記