2012年06月17日

ほうれん草は こうじゃなくっちゃ。


田舎に行ったおみやげもらった るんるん


栄養たっぷりほうれん草 わーい(嬉しい顔)


ほうれん草



中学生の時、家庭科の先生が言ってた。

根っこの赤いところに栄養が詰まってるんだよ。って。

だから、切り落とさずに十文字に包丁を入れて食べるの。

砂がたまりやすいところだから、広げて流水で洗うの。

スーパーでは赤くないのがある。買うのにちょっとためらうの。



葉っぱも穴だらけ。

無農薬の証拠。



こういうの食べると生き返るぅ〜 グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)



posted by akane | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記