2011年10月12日

うれしい!ボディビル選手権アップありがとうございます!


本日二つ目アップ。


↓ これはテンション上がったあ!   
  
  日本ボディビル選手権大会が、映像で見れるなんて!!
  
  
  大阪、神田知子選手、3位だ! 復帰でいきなり!?
  おめでとうございます!

  決勝フリーポーズ。
  
  神田選手はナンバー22番。 17:15あたりに登場!
  




神田選手のいいところは、日本女性にはめずらしい「バルク型」?っていうのかな、
筋肉が大きいとこ。

それからポージィングが上手いとこ。

どうすれば自分が一番魅力的に見えるか、よく知ってはる。

これは、私の弓道においても“気づき”だった。

“見せ方”にこだわることは、一つ一つの基本姿勢、動作の見直しに結びついたし、
よって体の使い方が変わった。自然と“美”に結びついたと思う。



えい!

全部載せちゃおう!


予選審査〜




栄誉賞。

西本朱希 元選手。1:04:00くらいのところから表彰式。 
 
今のまんまでもコンテストでじゅうぶん戦えるのでは!?





これら、パソコンに保存できないかな?




posted by akane | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

体調低下。


3連休で体がなまったせいか、それともどんよりグレー空のせいか、
昨日は一日中体がだるかった。

スカッ!と快晴の日もいいが、そういう日は朝から気持ちがフル回転になる。
だから、昨日のようなのんびり穏やかに過ごせるグレー日和も結構好き
・・・なハズなのだが。

脊椎の9、10番あたりがキュン!と締めつけられること数回。
ぎっくり背中にならぬよう慎重に体を動かしてリラクセーションを図る。

右の大腿部外側に鈍痛。左の下肢が重い。

朝練を早々に切り上げて仕事へ。

前の日に見たサイトが良くなかったもしれない。



文章も昨日から、なんか固いよね?



こりゃいかん、ちょっとリラックスしたよ。↓





posted by akane | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記