2010年08月06日

求む!コーチ。


昨日お会いした76歳の Mさんは、F看護師と出会って2週間で
寝たきりから押し車を押して歩くまでになった。

これだけ短期間で歩けるようになったということは、
もともと歩ける能力はあったのだろう。

ただ、Mさんは腰を痛めて安静を強いられたときに、
もう自分の脚では歩けないのだと思い込んでしまったという。

あれもできる、これもできる、これをやってみよう、
それはやめておきましょう・・・・・

F看護師に勧められるままに、体を動かしてみた。
そしたら、できた。

Mさんは今、やる気マンマン!だ。


Mさんと別れてから思った。

わたしもコーチが欲しい。弓道のコーチ。
  
ここの筋肉が足りないからこの部分を鍛えろ。
ここがおかしい。
こうすればできる。
この練習を取り入れろ。
いついつまでにこの課題を・・・・

練習のコーディネートと体の管理をしてくれるコーチ。

今まで自分なりにやってきたけど、次のレベルに上がるための
もう一歩の力が欲しい。

客観的に見てくれるコーチ。

願っていれば出会えるかな・・・。

やっぱジム行って個別トレーニングを受けるしかないかな・・・。

(担当トレーナーがイケメンだったら、俄然ヤル気が・・・・あはっ!)



夏メニュー
(ちょっぴりしょんぼりのときは、こんなん食べる。
 昨晩のメニュー「こてっちゃん 牛もついため コクみそ味」なり。)


posted by akane | Comment(0) | 日記