2010年03月02日

頭もバクハツしたみたい。。。

エキシビションの朝の練習開始のとき、P選手にA選手が、 ほっぺに Chu! した映像。 なんでも撮られているもんですね?。 いいんじゃないですか。 チャレンジャー同士、どんどんやっちゃってください。 他の人ができないこと見せてくれたんですから、 オリンピックで。 世界の人の目に焼きつきましたから。 凄いジャンプでした!! さぁ、わたしも新たな目標に向かってチャレンジ開始です。 今までも筋トレはしたことはありますが、 やればやるほど疲労が溜まり、背中やら腰やらがギック! そのたびに休養に入り、治りきらないうちにまた再開。 ついこの間までのピチピチギャルの時はそれでも元気ハツラツ! けど・・・・もうアカンです。認めた。。。 頭も使って計画的に効率的にやらんと。 2月28日、体幹部のトレーニングから開始。 腹筋・背筋・大胸筋を鍛える。 3月1日の昨日は、腕のトレーニング 昨日の午後は、前日の大胸筋のトレーニングが効いて、 腕を動かすとバクハツした筋肉のかたまりが動くよう。 脇の前が痛い!痛い! でも・・・ (あ?、筋肉が大きくなろうとしてるわ?。。。。 ) と、快感に浸っている自分がいる。 コワイ。。。
posted by akane | Comment(0) | 日記